Portionen- & Korb-Rechner
Angepasste Garzeit: 390°F · 12–15 min
Ab hier prüfen: 12 min.
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Schnelle Antwort
Air fry chicken tenders at 390°F for 12–15 min.
Spray both sides with oil before and after flip for even golden crust.
Kerntemperatur: 165°F. Whole or pieces, including ground poultry within a roast.
| Cut / variant | Temp | Time | Notes |
|---|---|---|---|
| Standard tender (1.5–2 oz / 42–55 g, about ½ in thick) | 400°F205°C | 10–13 min | Flip at 6 min · Single layer; flip at halfway. Done when juices run clear at 165°F. |
| Thick tender (2–3 oz / 55–85 g) | 390°F200°C | 13–16 min | Flip at 7 min · Slightly lower temp for thicker pieces; check at 13 min. |
| Breaded chicken tenders (homemade panko) | 390°F200°C | 12–15 min | Flip at 7 min · Spray both sides with oil before and after flip for even golden crust. |
| Cut / variant | Temp | Time | Notes |
|---|---|---|---|
| Frozen breaded chicken tenders | 400°F205°C | 11–14 min | Flip at 6 min · Cook from frozen; single layer. Check at 11 min. Always reach 165°F (74°C). |
Passe die geprüfte Tabellenzeile an Portionen, Luftstrom, Aufwärmen und Gargradkontrolle an.
Angepasste Garzeit: 390°F · 12–15 min
Ab hier prüfen: 12 min.
Für bereits gegarte Reste; für rohe Lebensmittel die Haupttabelle nutzen.
Aufwärm-Schätzung: 350°F / 175°C · 4–8 min
Reste vollständig heiß aufwärmen; bei Fleisch, Geflügel, Fisch oder Eierspeisen ein Thermometer verwenden.
Zeit ist nur ein Richtwert; prüfe die Mitte mit einem Thermometer.
Chicken & turkey (any cut)
Ziel-Kerntemperatur: 165°F
Ab hier prüfen: 10 min.
An der dicksten Stelle messen, nicht am Knochen oder Korbrand.
Chicken & turkey (any cut): auf eine Kerntemperatur von 165°F (74°C). Whole or pieces, including ground poultry within a roast.
Source: USDA FSIS — Safe Minimum Internal Temperatures
Zuletzt aktualisiert 2026-06-18 · Geprüft von Maks