Portionen- & Korb-Rechner
Angepasste Garzeit: 380°F · 10–14 min
Ab hier prüfen: 10 min.
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Schnelle Antwort
Air fry cod at 380°F for 10–14 min.
Flip gently with a wide spatula; cod is delicate. Use parchment to prevent sticking.
Kerntemperatur: 145°F. Flesh is opaque and flakes with a fork.
| Cut / variant | Temp | Time | Notes |
|---|---|---|---|
| Thin fillet (under ½ in / 13 mm thick) | 380°F195°C | 7–9 min | Very lean; check at 7 min. Done when flesh is opaque white and flakes cleanly. |
| Standard fillet (¾–1 in / 19–25 mm thick, 5–7 oz / 140–200 g) | 380°F195°C | 10–14 min | Flip at 6 min · Flip gently with a wide spatula; cod is delicate. Use parchment to prevent sticking. |
| Thick fillet (1+ in / 25+ mm, 8 oz / 225 g) | 375°F190°C | 14–18 min | Flip at 8 min · Lower temp for thicker pieces. Check at 14 min. |
| Breaded cod fillet (homemade panko) | 380°F195°C | 12–15 min | Flip at 7 min · Spray both sides with oil before and after flip for even golden crust. |
Passe die geprüfte Tabellenzeile an Portionen, Luftstrom, Aufwärmen und Gargradkontrolle an.
Angepasste Garzeit: 380°F · 10–14 min
Ab hier prüfen: 10 min.
Für bereits gegarte Reste; für rohe Lebensmittel die Haupttabelle nutzen.
Aufwärm-Schätzung: 325°F / 165°C · 2–5 min
Reste vollständig heiß aufwärmen; bei Fleisch, Geflügel, Fisch oder Eierspeisen ein Thermometer verwenden.
Zeit ist nur ein Richtwert; prüfe die Mitte mit einem Thermometer.
Fish & shellfish
Ziel-Kerntemperatur: 145°F
Ab hier prüfen: 8 min.
An der dicksten Stelle messen, nicht am Knochen oder Korbrand.
Fish & shellfish: auf eine Kerntemperatur von 145°F (63°C). Flesh is opaque and flakes with a fork.
Source: USDA FSIS — Safe Minimum Internal Temperatures
Zuletzt aktualisiert 2026-06-18 · Geprüft von Maks